Gesundheitsschuhe richtig messen – So findest du die perfekte Größe

Die richtige Größe ist entscheidend für den Komfort und die Wirkung von Gesundheitsschuhen. Nur wenn Länge und Weite optimal passen, können Füße entlastet, Druckstellen vermieden und Beschwerden reduziert werden. In diesem Ratgeber zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie du deine Füße richtig misst – und wie du die Werte mit unserer Größentabelle im jeweiligen Artikel abgleichst.

Warum ist das richtige Messen so wichtig?

Gesundheitsschuhe unterstützen deine natürliche Fußstellung. Ist der Schuh jedoch zu klein, zu groß oder zu schmal, kann das Gegenteil passieren: Druckstellen, Reibung oder mangelnder Halt. Besonders bei empfindlichen Füßen oder bestehenden Beschwerden ist eine exakte Messung daher unverzichtbar.

• Vermeidet Druckstellen und Reibung
• Sorgt für optimalen Halt
• Unterstützt die natürliche Abrollbewegung
• Erhöht den Tragekomfort im Alltag

Schritt 1: Fußlänge richtig messen

Am besten misst du deine Füße am Nachmittag oder Abend, da sie im Laufe des Tages leicht anschwellen.

1. Lege ein Blatt Papier auf den Boden an eine Wand.
2. Stelle dich mit der Ferse leicht an die Wand.
3. Belaste beide Füße gleichmäßig.
4. Markiere den längsten Punkt deines Fußes (meist der große Zeh).
5. Messe den Abstand von der Wand bis zur Markierung.

Wichtig: Miss immer beide Füße. Orientiere dich am längeren Fuß.

Schritt 2: Die richtige Schuhweite bestimmen

Neben der Länge spielt die Weite eine entscheidende Rolle. Viele Gesundheitsschuhe sind in Komfortweiten wie G oder H erhältlich.

So misst du die Weite:

1. Lege ein Maßband um den breitesten Teil deines Vorfußes.
2. Miss im Stehen, da sich der Fuß unter Belastung verbreitert.
3. Notiere den Umfang in Zentimetern.

Vergleiche deinen Wert anschließend mit der Größentabelle im jeweiligen Produkt. Dort findest du die passende Kombination aus Länge und Weite.

Wie viel Platz sollte ein Gesundheitsschuh haben?

Ein gut sitzender Gesundheitsschuh bietet vorne etwa 10–15 mm Platz. Die Zehen sollten sich frei bewegen können, ohne anzustoßen. Gleichzeitig darf die Ferse nicht rutschen.

• Ca. 1 cm Platz im Zehenbereich
• Fester Sitz an der Ferse
• Kein seitlicher Druck
• Genügend Raum für Einlagen

Größentabelle richtig nutzen

Bei den meisten unserer Modelle findest du direkt im Artikel eine detaillierte Größentabelle. Vergleiche dort deine gemessene Fußlänge mit den angegebenen Zentimeterwerten. So kannst du deine EU-Größe zuverlässig bestimmen.

Tipp: Wenn du zwischen zwei Größen liegst, empfehlen wir in der Regel die größere Variante – besonders bei empfindlichen Füßen oder wenn du Einlegesohlen verwendest.

Häufige Fehler beim Schuhkauf vermeiden

• Nur im Sitzen messen
• Nur einen Fuß berücksichtigen
• Keine Weite beachten
• Zu wenig Platz im Zehenbereich einplanen

Fazit: Richtig messen für gesunde Füße

Die richtige Größe ist die Grundlage für bequeme und entlastende Gesundheitsschuhe. Mit einer einfachen Messung zu Hause und dem Abgleich mit unserer Größentabelle findest du schnell das passende Modell. So genießen deine Füße optimalen Komfort – vom ersten Schritt an.